Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
|
84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 84 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Líp: 33,07g | Prot: 56,97g | Carbs : 143,05g.
Pequeno Almoço: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Омлет с Молоком. Almoço: Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Арахисом и Изюмом, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Глобус Чиабатта, Гороховый Суп. Jantar: Котлеты из Куриной Грудки, Billa Чиабатта. Snacks/Outros: Котлеты из Куриной Грудки, Haribo Мармеладные Червячки, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de сладкая паприка
|