Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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74,1 kg
Perdidos até agora: 38,0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Líp: 48,82g | Prot: 78,96g | Carbs : 179,62g.
Pequeno Almoço: Magnolia Chicken Longanisa Cured Sausage, Great Value Original Liquid Eggs, Spinach, Onions, Butter. Almoço: Dr. McDougall's Right Foods Vegan Ramen Chicken Flavor. Jantar: White Rice, Martin Purefoods Beef Tapa. Snacks/Outros: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Calorie Balance Calorie Balance Bar, Sugar, Norwegian Lefse (Potato and Flour Pancake), Nyåkers Oat Crisp Cookies, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaysonelliot
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