Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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101,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 32,31g | Prot: 64,56g | Carbs : 195,22g.
Pequeno Almoço: Tesco Pure Orange Juice, Tea with Skimmed Milk, Peanut Butter, Strawberry Smoothie. Almoço: Leek and Potato Soup. Jantar: Birds Eye Rice Fusions Mexican Rice, Corn on The Cob with Butter , Potato, Heinz Baked Beans, Chicken Breast. mais...
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2834 kcal
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Exercício:
Cardio - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannah202020
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