Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 48,36g | Prot: 61,84g | Carbs : 112,12g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Yoki Tapioca. Almoço: Repolho, Abobrinha, Peito de Frango, Batata Doce. Jantar: Tio João Arroz Branco, Ovo Cozido, Abobrinha, Nestlé Iogurte Natural Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Batata Doce. Snacks/Outros: Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Sococo Leite de Coco Tradicional, Equilibrar Comendo Chocolate 54% Cacau Premium. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sa@calvelli
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