Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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52,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 55,49g | Prot: 72,23g | Carbs : 152,86g.
Pequeno Almoço: 오아시스 제주 청정 생치즈, 깻잎, 상추, 현미밥, 토마토계란, 삶은 계란, 가지구이, 오이김치, 갓김치, 아몬드멸치볶음, 마늘장아찌, 파프리카, 복숭아, 키위 열매. Almoço: 일드프랑스 브리치즈, 바게트. Jantar: 삶은 계란, 복숭아, 찐옥수수. Snacks/Outros: 라떼 커피, 아메리카노. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hj1008
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