Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3284 kcal
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Líp: 87,73g | Prot: 197,22g | Carbs : 423,02g.
Almoço: 닥터유 오리지널 다이제, 오이냉국, 계란후라이, 노브랜드 한입 떡갈비, 밥. Jantar: 신라면 건면, 밥, 살치살. Snacks/Outros: NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 닥터유 오리지널 다이제, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 뚜레쥬르 빵속에 찹쌀떡, 파리바게트 롤치즈식빵, 머슬팜 컴뱃100%웨이. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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