Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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122 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 62 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Líp: 165,70g | Prot: 36,88g | Carbs : 248,97g.
Pequeno Almoço: Finna Kerupuk Udang, Telur Balado, Terong Balado, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tumis Buncis, Terong Balado, Nasi Putih. Jantar: Solaria Kwetiau Goreng. Snacks/Outros: Bacang. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lutfiaazizah
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