Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2340 kcal
|
Líp: 98,38g | Prot: 70,97g | Carbs : 314,42g.
Pequeno Almoço: Сила Алтая Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%, Арзамасский Хлеб Рулет с Маком, Авокадо Авокадо, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Яйцо Куриное, Экопродукт Варенье Клубника, Летний День Простокваша 3,2%, Нектарин. Snacks/Outros: Черешня, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Яйцо Куриное, Нектарин, Яблоко, Арбуз, Eco Botanica Зефир. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|