Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2147 kcal
|
Líp: 57,30g | Prot: 101,50g | Carbs : 172,42g.
Pequeno Almoço: Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Чиабатта. Almoço: ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Jantar: Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рыбный День Салат из Баклажанов, Брускетта, Шато Тамань Шампанское Брют. Snacks/Outros: Alpen Gold Шоколад с Солёный Миндалем и Карамелью, Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciucija
|