Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 83,54g | Prot: 91,35g | Carbs : 115,68g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичница. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сыр Российский, Приготовленные Баклажаны, Говяжий Фарш, Сметана 15%. Jantar: Капучино, Кофе Хауз Тост с Сыром и Ветчиной. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Equilibrium57
|