Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 87,59g | Prot: 62,54g | Carbs : 71,21g.
Pequeno Almoço: Torku Süzme Peynir, Pınar Aç Bitir Macar Salam, Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı. Almoço: Ülker Karadut Parçacıklı Bitter Çikolata . Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Kırmızı Vişne, Kuru Fasulye. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sedadilay
|