Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Líp: 58,80g | Prot: 53,22g | Carbs : 95,53g.
Pequeno Almoço: Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Авокадо Авокадо, Молочные Горки Творог 5%. Almoço: Ярмарка Нут Вареный, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Картофель. Jantar: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Боровский Сыр Сыр Чечил. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Молочные Горки Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lamiya199898
|