Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 91,53g | Prot: 87,17g | Carbs : 142,63g.
Pequeno Almoço: Колбаса Докторская, Свинина Запеченая, Салат из Помидоров и Огурцов. Almoço: Изюм, АТБ Банан, Арахис, Сыр, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Jantar: Пирог. Snacks/Outros: Рудь Морозиво Дитяче Бажання. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de granovskaaalena
|