Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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75,2 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 64,13g | Prot: 93,00g | Carbs : 118,14g.
Pequeno Almoço: Kanzi Appels, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Melkan Magere Franse Kwark. Almoço: Domspitz Milch Cottage Cheese, Jumbo Bloemen Honing, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Ekoplaza Kokosrasp, Koopmans Zelfrijzend Bakmeel, Havermout, AH Avocado Eetrijp, Ei, Banaan. Jantar: AH Chipolata Worstjes, AH Aubergine, Nevo Rode Paprika. Snacks/Outros: Perelaere Perensap. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingrid020
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