Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Líp: 41,13g | Prot: 53,03g | Carbs : 127,53g.
Pequeno Almoço: Вожгалы Сыр Легенда Алтая, Hame Паштет из Гусиной Печени, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Jantar: Слобода Биойогурт с Клетчаткой Киви, Фейхоа , Гречка с Тушенкой. Snacks/Outros: Пастила, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Семена Льна, Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda2506
|