Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
|
132,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1887 kcal
|
Líp: 76,45g | Prot: 116,90g | Carbs : 190,64g.
Pequeno Almoço: Taylor Pork Roll, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almoço: Asparagus , Salmon, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread. Jantar: Lasagna with Meat. Snacks/Outros: Low Fat Milk, Fiber One Cheesecake Bars - Chocolate, Outshine Raspberry Fruit Bar (84g). mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suezeequecc
|