Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Líp: 50,61g | Prot: 54,49g | Carbs : 108,42g.
Pequeno Almoço: Limão, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Provolone, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Zona Cerealista Farinha De Amendoim , Da Terrinha Tapioca. Almoço: Subway Molho Barbecue, Subway Steak Churrasco, Subway Cookie Gotas de Chocolate. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thaisvelloso
|