Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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51,2 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 39,55g | Prot: 72,03g | Carbs : 230,70g.
Almoço: Yellow Summer Squash, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Value Red Beans, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, No Name Long Grain White Rice, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Jantar: Figs , Jalapeno Peppers , Market Pantry Sugar Wafers, Great Value Red Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Naturegg Eggs, Yellow Summer Squash. Snacks/Outros: Bananas , Peanuts, Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce), Figs. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
I have been doing so great this week, without feeling that I am working hard. 😊🙏🏽
24 jul 20 por membro: Keilin_4
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24 jul 20 por membro: Nikina70
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24 jul 20 por membro: davidsprincess
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nice. another one gone. good work
24 jul 20 por membro: one.point.O
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24 jul 20 por membro: ny_shelly
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Histórico de Peso de Keilin_4
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