Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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86,0 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 80,98g | Prot: 87,53g | Carbs : 37,22g.
Pequeno Almoço: Modere Sustain, Modere Trim Chocolate, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. Almoço: Yellow Tomatoes , Pace Hot Picante Sauce, Dry or Hard Salami, Provolone Cheese, Hempler's Applewood Smoked Uncured Center Cut Bacon, Farmers Harvest Free Range Organic Extra Large Grade AA Eggs. Jantar: Modere Sync , Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. Snacks/Outros: Great Value Bottled Water (Bottle). mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeleolsen
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