Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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72,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 16,28g | Prot: 72,11g | Carbs : 198,28g.
Almoço: Da Colônia Açúcar Mascavo , Polpa Norte Polpa de Abacaxi com Hortelã , Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Cebolinha Verde, Tomates, Cebolas, Alface, Seara Peito de Frango Desfiado, Kim Wrap Integral, Morangos. Jantar: Heinz Maionese, Canto de Minas Requeijão Light, Seara Presunto Cozido, Pullman Pão Integral Original, Piracanjuba Leite Desnatado, Stevita Achocolatado, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de naiarafas
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