Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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90,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Líp: 119,00g | Prot: 125,62g | Carbs : 52,61g.
Pequeno Almoço: Amêndoas, Amendoim, Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sadia Mussarela, Banana Prata. Almoço: Da Colônia Pasta de Amendoim, Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Trident Chiclete, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango. Jantar: Sadia Mussarela, Quero Molho de Mostarda, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Maionese, Tomates Vermelhos, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Cheddar, Aurora Bacon, Alface Americana, Bolo de Carne Moída. Snacks/Outros: Linea Adoçante Líquido, Café Expresso, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panine. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninanofoco
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