Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2013
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105,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Líp: 81,18g | Prot: 111,01g | Carbs : 195,85g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe Melons, Marque Repère Lait Demi Écrémé Stérilisé UHT, Coffee with Milk, Kellogg's Special K Chocolat Noir. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Scallions or Spring Onions, Mushrooms, Endive, Leek, Steak. Jantar: Alvalle Carotte, Orange & Coriandre Soupe, Cucumber (with Peel), Red Pepper, Shrimp (Cooked), Hummus. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de charleshking
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