Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2013
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94,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Líp: 28,98g | Prot: 68,99g | Carbs : 163,00g.
Pequeno Almoço: Scottish Porridge Oats, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Doughnut Peach, 0% Fat Raspberry Yogurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna Chunks in Brine. Snacks/Outros: Sesame Snaps, Flake (25g), Bananas. mais...
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2863 kcal
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Exercício:
Descansar - 10 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 3 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alliballibee
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