Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Líp: 56,53g | Prot: 94,58g | Carbs : 211,68g.
Pequeno Almoço: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Увелка Крупа Пшено, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Черешни. Almoço: Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой). Jantar: Черешни, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Vici Креветки Очищенные. Snacks/Outros: Cream Nuvo Творог 5%, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|