Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2013
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67,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 87,36g | Prot: 73,59g | Carbs : 33,52g.
Pequeno Almoço: Sargento Extra Sharo Cheddar, Decaffeinated Coffee, Beef Steak, Wonderful Wonderful Natural Almonds. Almoço: Wonderful Wonderful Natural Almonds, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Olive Oil, Skinless Chicken Breast. Jantar: Wonderful Wonderful Natural Almonds, Olive Oil, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Wonderful Wonderful Natural Almonds, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil. Snacks/Outros: Green String Beans, Cucumber (with Peel), Celery, Cucumber (with Peel), Lettuce, Celery. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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