Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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55,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 59,91g | Prot: 90,06g | Carbs : 168,21g.
Pequeno Almoço: Подсолнечное Масло, Красная Смородина, Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья, Семечки, Творог 5%, Голень Куриная, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Филевское Мороженое Пломбир. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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