Jornal de tugba karacan, 25 jul 20

Perfil de tugba karacan | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Bu sefer kararım kesin asla pes etmicem gostericem o canım ablama bana şişko demek ne demekmiş. 24 yaşındayım evet inatlaşıyor gibi oluyorum evet ama bu sefer inadım inat💪😎😁 incecik olucam . üniversite yıllarımda olduğum kiloya inmem şart . diş telini çıkartmadan önceki kiloma inmem gerekiyor . hep bu diş telini çıkartınca aldım bütün kiloları acısını çıkarır gibi yedim her şeyi 😒🙊 ama yeter yediğim unutucam her şeyi tamamen sağlıklı yaşamaya karar verdim . Aslında kimin ne dediği de önemli degil ama kendime daha güzel görünmek istiyorum. en önemli şey benim kendim . hHep beraber FİGHTİNG 💪💪💪

66,9 kg Perdidos até agora: 3,1 kg . Ainda faltam: 13,9 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 25 julho 2020:

336 kcal

Líp: 10,94g | Prot: 14,81g | Carbs : 44,92g. Pequeno Almoço: Tarhana Çorbası, Domatesler. Almoço: Sütaş Ayran, Etli Bezelye. mais...

1805 kcal

Exercício: Power Walking - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 1,1 kg por Semana

33 Apoiantes Apoio

Comentários

Yapabilirsin 😍

25 jul 20 por membro: 5 kilo verip gidicem

💪😅💪

25 jul 20 por membro: tugba karacan

Diş tellerim takılıyken tığ gibiydim 😒 seni çok iyi anlıyorum telleri çıkartığım gün dürüm yemeğe gitmiştim 😀 gidiş o gidiş zaten 😀 yapabilirsin 💪🌸

25 jul 20 por membro: olgnmer

Ben de kola cips partisi yapmıştım yapmaz olaydım 😭🙈😂😂

25 jul 20 por membro: tugba karacan

Yani bir yerde durmak lazımdı 😂

25 jul 20 por membro: olgnmer

Aynen öyle yeter artık dedim ya 70 kilo oldum ne bu 😂😂😂

25 jul 20 por membro: tugba karacan

Süper bir karar vermişsiniz, asla vazgeçmeyin 😃

25 jul 20 por membro: denizcn190

Teşekkür ederim asla vazgecmicem söz verdim artık kendime geri dönemem 😂

25 jul 20 por membro: tugba karacan

inşallah hadi bakalım

25 jul 20 por membro: khalman34

ben de aynı sebepten başlamıştım hahaha şimdi dua ediyorum ablama

25 jul 20 por membro: tuğçe 5 kilo verecek

arkadaşlar eski hesabım çayın şifresini unuttum bi yolu var mı napmalıyım

25 jul 20 por membro: tuğçe 5 kilo verecek

çay mail adresinden yeni şfrene ulaşabilirsin

25 jul 20 por membro: sayina55

Hahahah bu ablalar yok mu 😂😒

25 jul 20 por membro: tugba karacan

Handanım kendi adımla yeni bi hesap açtımm

25 jul 20 por membro: tuğçe 5 kilo verecek

Sorunum da düzelmedi hala boşuna silmişim hesabı

25 jul 20 por membro: tuğçe 5 kilo verecek

Süperdin Tuğba kim tutar seni daha kararlı ol yiyecekler bizi yenemez

25 jul 20 por membro: ramonakiloveripgidicek

Olsun sen benim için çaysın ben böyle seviyorum seni

25 jul 20 por membro: sayina55

Hahahaha peki o zmn

25 jul 20 por membro: tuğçe 5 kilo verecek

ramonakiloveripgidicek teşekkür ederim teşekkür ederim 😅😅😅😅

25 jul 20 por membro: tugba karacan


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de tugba karacan

Visualizar Histórico Completo

Jornal de tugba karacan, 25 jul 20

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de tugba karacan