Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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53,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Líp: 73,95g | Prot: 105,96g | Carbs : 93,41g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Свиная Отбивная, Болгарский Перец. Almoço: Творожная Запеканка, Кабачки Тушеные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Творожная Запеканка, Запеченная или Жаренная Рыба, Fornetti Слойка с Вишней. Snacks/Outros: Elvan Toffix, Конфеты Вафельные. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shumliakivska
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