Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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46,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Líp: 78,06g | Prot: 56,54g | Carbs : 98,11g.
Pequeno Almoço: Żywiec Zdrój Woda Cytrynowa , Pikok Kabanosy z Chili, Kotlin Ketchup Pikantny, Biedronka Pasztet Klasyczny , Chleb Pszenny . Almoço: Lajkonik Krakersy Super, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. Jantar: Kotlin Ketchup Pikantny, Roleski Musztarda Stołowa , Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Biedronka Kiełbasa Śląska. Snacks/Outros: Karkówka z Grilla, Tort Czekoladowy, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kinga1987
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