Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
|
43 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 35,64g | Prot: 87,01g | Carbs : 98,65g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Интелл Финики, Eco Botanica Шоколад Ванильный, Солнечный Край Хлопья Овсяные "Геркулес". Almoço: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой, Олейна Масло Растительное, Болгарский Перец, Баклажан, Морковь, Кабачок, Картофель Отварной, Красная Цена Фасоль Стручковая Резаная. Jantar: Ферреро Раффаэлло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Outros: Арахисовая Паста, Творог (Полностью Обезжиренный), Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Магнит Банан, Кубань Матушка Семена Кунжута , Грецкие Орехи. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sona_1010
|