Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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104,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 34,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Líp: 71,68g | Prot: 87,23g | Carbs : 147,74g.
Almoço: Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Farine de Blé T45, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Sirop d'Erable, U Miel de Fleurs, Galbani Ricotta, Carrefour Fromage Blanc 0%, Sauce Pesto, Petit Billy Fromage de Chèvre, Jardin Bio Galettes Riz Complet Quinoa. Jantar: Melon, Lidl Mozzarella, Carrefour Cantal Entre Deux, Oeuf, Jardin Bio Galettes Riz Complet Quinoa, Fleury Michon Émincés de Gésiers. Snacks/Outros: Auchan Cerneaux de Noix, Banane. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Macha Borgo
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