Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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82,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2199 kcal
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Líp: 110,16g | Prot: 83,84g | Carbs : 202,68g.
Pequeno Almoço: Café, Yosoy Leche de Avena, Pan de Trigo 100% Integral, Mercadona Jamon Serrano. Almoço: Helado, Chistorra, Pan Blanco, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Hacendado Poton a la Gallega, Hacendado Patatas Bravas, Alteza Chipirones Enharinados, Heineken Cerveza. Jantar: Papas Fritas con Sabor a Barbicue. Snacks/Outros: Frigo Calipo, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de canoserra
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