Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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56,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 57,87g | Prot: 42,13g | Carbs : 162,62g.
Pequeno Almoço: Winogrona, Ciasto pianka. Jantar: Burrito z Wołowiną i Fasolą, Kanapka na Zakładkę (Wrap) z Warzywami, Mięsem, Dróbiem lub Rybami, Rosół z lanymi kluskami. Snacks/Outros: Biedronka Donut z Cukrem , Ferrero Nutella, Monin Syrop . mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robak55
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