Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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99,5 kg
Perdidos até agora: 32 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Líp: 14,72g | Prot: 74,54g | Carbs : 72,39g.
Pequeno Almoço: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Morangos. Almoço: Swift Peito de Frango em Cubos, Alface de Folha Vermelha, Alface Americana, Repolho-Roxo, Cebolas, Abóbora. Jantar: 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Ceratti Peito de Frango Defumado, Rúcula, Ovo de Codorna, Repolho-Roxo, Abóbora, Cebolas. Snacks/Outros: Oggi Picolé Açai Zero, Oggi Picolé Zero de Limão . mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gigiolcosta
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