Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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96,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 98,17g | Prot: 63,01g | Carbs : 60,15g.
Almoço: Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Couve Refogada, Sadia Bacon em Cubos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Couve Refogada, Habib's Suco de Morango. Snacks/Outros: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Tirol Nata (25g), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danipoderosa
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