Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Líp: 31,14g | Prot: 53,71g | Carbs : 114,51g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Nutella Selai Coklat. Almoço: Kemangi, Ikan Gurame, Nasi Putih. Jantar: Ikan Gurame, Tahu Kukus, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Ceker, Ayam Goreng, Kwetiau, Pepaya. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayuputri1611
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