Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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94,3 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 36,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 40,64g | Prot: 50,75g | Carbs : 112,43g.
Almoço: Sambal Goreng, MEG Keju Serbaguna, Kacang Panjang Hijau, Jagung Rebus, Telur Rebus Lunak, Pepes Tahu. Jantar: Jawara Saus Sambal, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Sayur Asem, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak, Kwetiau. Snacks/Outros: Pepaya. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andriany_poetri
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