Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2013
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102,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Líp: 17,15g | Prot: 61,92g | Carbs : 88,53g.
Pequeno Almoço: BRKFST TKY SAUSAGE ROLL, Fried Egg. Jantar: Tilapia Fillet. Snacks/Outros: Raisins, Mangos. mais...
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2620 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 06body
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