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體重91.3
體脂31.9
基代1683
內臟脂肪15
肌肉59
骨質3.2
昨天沒💩💩 今天💩💩了才量😅
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91,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 91,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Líp: 74,58g | Prot: 81,00g | Carbs : 173,70g.
Almoço: 提拉米蘇, 麵包, 透抽, 扇貝（混種）, 蛤蜊/蜆. Jantar: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Snacks/Outros: 星巴克 (Starbucks) 抹茶起司蛋糕. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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