Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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47 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Líp: 20,65g | Prot: 18,84g | Carbs : 103,50g.
Pequeno Almoço: Tape Singkong, Kobe Boncabe, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Almoço: ABC Saus Sambal , Kobe Boncabe, Bango Kecap Manis, Ayam Goreng, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aer anget
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