Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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62,3 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Líp: 39,71g | Prot: 39,87g | Carbs : 98,98g.
Pequeno Almoço: Brown Sugar , Coconut Meat, Steamed Rice, Fried Ripe Banana. Almoço: Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Potato with Sauce, White Rice, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Bamboe Bumbu Balado, Chicken Heart (Simmered, Cooked) . Snacks/Outros: Lay's Rumput Laut. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de velisya
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