Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Líp: 37,04g | Prot: 33,08g | Carbs : 89,60g.
Pequeno Almoço: Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Almoço: Смузи, Салат Цезарь с Курицей. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Equilibrium57
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