Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2444 kcal
|
Líp: 118,65g | Prot: 131,63g | Carbs : 223,16g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almoço: Жареная Картошка с Грибами, Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сало Белорусское, Сметана , Борщ. Jantar: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фруктовый Салат, Хек Жареный. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Мёд, Грецкие Орехи, Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|