Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Líp: 20,50g | Prot: 24,53g | Carbs : 98,47g.
Pequeno Almoço: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Banana. Almoço: Noodles (Fat Added in Cooking). Jantar: Egg Omelet , Alfamart Buah Naga. mais...
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1504 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de yohana.ambarita1
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