Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
|
123,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 46,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1997 kcal
|
Líp: 91,91g | Prot: 92,55g | Carbs : 211,63g.
Pequeno Almoço: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Слобода Горчичный Соус, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Макдоналдс Кофе Латте. Almoço: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Рафинад, Чай, Растительное Масло, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Националь Рис Здоровье. Jantar: Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Каждый День Салат из Морской Капусты, Vici Охлажденное Крабовое Мясо. Snacks/Outros: Рот Фронт Птичье Молоко, Яшкино Конфеты Крокант, Груша, Яблоко, Рафинад, Чай, President Сыр Плавленый с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|