Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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84,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Líp: 74,15g | Prot: 133,74g | Carbs : 145,79g.
Almoço: Plátano, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Puré de Papa, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Jantar: Peras, La Crianza Hamburguesa Vacuno Light, Dole Lechuga Escarola, Lider Churrasco, Tortilla de Zanahoria. Snacks/Outros: Huevo Frito, Calo Queso Laminado Gauda, Avena Instantánea, Leche Descremada, Café Espresso, PF Jamón Artesanal, Lider Hallulla Corriente, Calo Queso Laminado Gauda. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pancho99
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