Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Líp: 40,12g | Prot: 72,08g | Carbs : 109,33g.
Pequeno Almoço: Energy Diet Коктейль Дыня. Almoço: Капитан Сильвер Батончик в Белой Глазури, Майонез, Bonduelle Кукуруза, С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Огурец (с Кожурой), Приосколье Грудка Копченая, Яичный Омлет, Говяжьи Фрикадельки, Гречка Отварная. Jantar: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga0406
|