Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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60,2 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 36,47g | Prot: 101,68g | Carbs : 109,97g.
Pequeno Almoço: Мороженое (Мягкое). Almoço: Zero Сироп Шоколад с Вишней, Арбуз, Мой Кабачковый Торт , Яйцо, MusclePharm Casein. Jantar: Сыр Российский, Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Лаваш. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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