Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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51,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 55,71g | Prot: 130,86g | Carbs : 198,00g.
Pequeno Almoço: Nu3 Fit Protein Creme White Choc, Waffle Factory Gaufre de Liège, Banane, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Nu3 Vegan Protein 3K, Lactel Matin Leger sans Lactose, Bio Wise Flaxseed Mix Chia And Sesame , Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Tomates, Concombre (Pelé), Patate Douce, Maïs, Tossolia Tofu Nature, Crevette. Jantar: Oeuf, Oignons Rouges, Carottes, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Outros: Banane. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anacatarinq
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