Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2013
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143,0 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 72,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2222 kcal
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Líp: 101,40g | Prot: 91,43g | Carbs : 238,26g.
Pequeno Almoço: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, PAM Butter Cooking Spray, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Mushrooms, Hormel Turkey Pepperoni, Fried Egg. Almoço: Snack Cracker, Tuna Salad with Egg. Jantar: Taco Bell Chili Cheese Burrito. Snacks/Outros: Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream Substitute (Light Powdered), Fuji Apples. mais...
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4894 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Ir às Compras - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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